ダイエットでお金を稼ぐ！！ お金とダイエットの密接な関係

ダイエットと聞いて皆さんはどのようにお考えなりますか？
10kg痩せること、くびれを作ること、スタイルを良くすること。
たしかにどれもダイエットですよね。
ダイエットと聞いて大抵の人は、結果を求め始めます。

では現状維持というのはダイエットではないのでしょうか？



食べる物も、飲む物も、運動量も、毎月のイベントも全く同じ月なんてない中で、1kg,2kg痩せたらダイエット？
もしかしたら先月よりもお酒飲む機会が自然と減っていたから、痩せたのかもしれない。
先月よりも雨が少なく電車で会社に行く機会が減って、歩きで会社行く回数が増えたから痩せたのかもしれない。

このように常に変化が起きていく中で、一定の水準に保ち続ける事が出来るのも立派なダイエットだと感じます。

では何故ダイエットすることでお金を稼ぐことが出来るのでしょうか。

痩せるために、食費にお金をかけないからとお考えの方も多いと思います。

それも一つの答えですが、ダイエットを「継続」出来る人は、自己管理能力に長けている人です。

ここで大切なのは、ダイエットが出来る人では無く、継続出来る人です。

一つ問題を出します。

先月と今月で食費の差がいくらだったか、またどちらが多かったか10秒で答えなさい。



答えられましたでしょうか。これが答えられた方は、きっと貯金が出来ている方でしょう。

私が何を言いたいのか。


それは、ダイエットを継続して行っている人は、まず食事制限をします。


そのためには現在の自分の体重と現状いくら食費がかかっているのかを知る必要があるのです。




太るにはお金が必要ですけど、痩せるのには、お金が必要ないですからね。


そのうえでカロリーでしたり、運動を行うなど、あらゆる面で現状を知る管理にはしるのです。


それが出来ればあとは簡単。それを維持させるだけです。


毎日何カロリーまで食べていいかを計算するなり、食べた後に、消費カロリーいくら分の運動をするなど、方法はさまざま。自分のやりやすい方法で管理していけばいいんです。


それが自然と自分の体や食費の管理以外にも、光熱費や通信費などあらゆる面が気になり始めます。




これがダイエットでお金を産む方式です。




最後にアメリカでは、太っている人は役職に就くことが出来ないようです。


自己管理が出来ていないと見なされるからだそうです。


また「幸せ太り」なんて言葉もありますが、私が思うに、今まで一人で管理していたことが、
奥様や彼女など、家事をやってくれる人が出来て、管理できなくなるから、太るのだと感じます。




ダイエットで自己管理、体調管理が良い生活リズムを産み、それがお金を産むきっかけを与えてくれます。


ためして見てはいかがでしょう。